Pros y Contras de Artes Marciales Mixtas

Pros de: Artes marciales mixtas

La aptitud definitiva: los beneficios del entrenamiento en artes marciales mixtas
  • Desarrolla fuerza y poder.
    El poder explosivo del boxeo y el kick-boxing combinado con la fuerza duradera necesaria para el agarre hacen del entrenamiento de MMA una excelente opción para mejorar su fuerza funcional.
  • Desarrollar resistencia.
  • Desarrollar la autoestima.
  • Mejora el equilibrio y la coordinación.
  • Aumente la flexibilidad.
  • Seguridad personal.

Contras de: Artes marciales mixtas

Desventajas para las artes marciales mixtas
  • Nuevamente, las desventajas se reducen a si el luchador ha adaptado o no su estilo para adaptarse a las artes marciales mixtas.
  • Muchas presentaciones en BJJ son geniales siempre y cuando tu oponente no pueda golpearte en la cara.
    Todos tienen un plan hasta que te golpeen en la boca.

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