Pros y Contras de Artes Marciales

Pros de: Artes marciales

Los 6 principales beneficios para la salud de las artes marciales
  • Le ayuda a llevar un estilo de vida saludable.
  • Te da la máxima confianza en ti mismo.
  • Experimenta la pérdida de peso mientras te pones en la mejor forma de tu vida.
  • Mejora enfoque y quietud.
  • Enseña grandes morales y valores.
  • Mejora tu atletismo.

Contras de: Artes marciales

Contras de las artes marciales:
  • Cuándo entonces estás pensando en aprender las artes marciales, debes tener el peso adecuado.
  • El daño físico que realiza patadas altas y golpes poderosos es potencialmente dañino.
  • Debes estar mentalmente y físicamente fuerte.

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