Pros y Contras de Fútbol Americano

Pros de: fútbol americano

Beneficios de jugar al fútbol
  • Mejora la capacidad aeróbica.
    Correr a cualquier intensidad durante 90 minutos requiere un alto nivel de resistencia.
  • Mejora la salud cardiovascular.
  • Reduce la grasa corporal y mejora el tono muscular.
  • Desarrolla fuerza muscular.
  • Aumenta la resistencia ósea.
  • Enseña coordinación.
  • Promueve el trabajo en equipo y el intercambio.
  • Aumenta la función cognitiva del cerebro.

Contras de: fútbol americano

  • La principal desventaja de jugar al fútbol es el alto riesgo de lesiones.
  • Incluso con todas las precauciones de seguridad posibles seguidas al pie de la letra, rasguños, contusiones, esguinces, dislocaciones articulares, huesos rotos y conmociones cerebrales son posibles en cualquier jugada.

Envía tu comentario si quieres aportar otras ventajas y desventajas de fútbol americano o corregir cualquier dato. ¡Gracias por colaborar!. Los editores de prosycontras.net.

* Las opiniones y contenidos vistas en este post están basadas en opiniones de terceras personas y no nos hacemos responsables de su veracidad o independencia.

Deja un comentario

Tu dirección de correo electrónico no será publicada.