Pros de: azúcar
Los 5 beneficios inesperados del azúcar
- Los 5 beneficios inesperados del azúcar.
- Azúcares naturales.
- Sweet Benefit # 1: el azúcar puede proporcionar una explosión inmediata de energía.
- Sweet Benefit # 2: el azúcar le ayuda a almacenar energía para más adelante.
- Sweet Benefit # 3: el azúcar puede proporcionar un impulso instantáneo del estado de ánimo.
Contras de: azúcar
10 razones por las cuales el azúcar es malo para su salud
- El azúcar hace que los niveles de glucosa se disparen y caigan en picado.
- El azúcar aumenta el riesgo de obesidad, diabetes y enfermedades del corazón.
- Su función inmunológica puede verse afectada por el azúcar.
- Una dieta alta en azúcar puede provocar deficiencia de cromo.
- El azúcar acelera el envejecimiento.
- El azúcar causa caries en los dientes.