Pros y Contras de Azúcar

Pros de: azúcar

Los 5 beneficios inesperados del azúcar
  • Los 5 beneficios inesperados del azúcar.
  • Azúcares naturales.
  • Sweet Benefit # 1: el azúcar puede proporcionar una explosión inmediata de energía.
  • Sweet Benefit # 2: el azúcar le ayuda a almacenar energía para más adelante.
  • Sweet Benefit # 3: el azúcar puede proporcionar un impulso instantáneo del estado de ánimo.

Contras de: azúcar

10 razones por las cuales el azúcar es malo para su salud
  • El azúcar hace que los niveles de glucosa se disparen y caigan en picado.
  • El azúcar aumenta el riesgo de obesidad, diabetes y enfermedades del corazón.
  • Su función inmunológica puede verse afectada por el azúcar.
  • Una dieta alta en azúcar puede provocar deficiencia de cromo.
  • El azúcar acelera el envejecimiento.
  • El azúcar causa caries en los dientes.

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