Pros de: bebiendo té verde
Aquí hay 10 posibles beneficios para la salud del té verde.
- Contiene compuestos bioactivos saludables.
- Puede mejorar la función cerebral.
- Aumenta la quema de grasa.
- Los antioxidantes pueden reducir el riesgo de algunos tipos de cáncer.
- Puede proteger el cerebro del envejecimiento.
- Puede reducir el mal aliento.
- Puede ayudar a prevenir la diabetes tipo 2.
- Puede ayudar a prevenir enfermedades cardiovasculares.
Contras de: bebiendo té verde
En algunas personas, el té verde puede causar malestar estomacal y estreñimiento.
Se ha informado que los extractos de té verde causan problemas hepáticos y renales en casos raros.
El té verde POSIBLEMENTE NO ES SEGURO cuando se toma por vía oral a largo plazo o en dosis altas.
Puede causar efectos secundarios debido a la cafeína.
Se ha informado que los extractos de té verde causan problemas hepáticos y renales en casos raros.
El té verde POSIBLEMENTE NO ES SEGURO cuando se toma por vía oral a largo plazo o en dosis altas.
Puede causar efectos secundarios debido a la cafeína.