Pros de: culturismo
Qué es el culturismo ¡Los beneficios generales son absolutamente increíbles!
- Mejore la salud corporal.
El culturismo disminuye el riesgo de desarrollar enfermedad coronaria. - Mejora la salud mental.
El culturismo, el ejercicio con pesas y el ejercicio aeróbico pueden mejorar nuestra mente y nuestro bienestar mental. - Mejora el cuerpo y la mente.
- Mejora la nutrición.
- Conclusión.
Contras de: culturismo
Pero también hay desventajas.
- Tenga cuidado con la discriminación.
La subjetividad juega un papel más importante en los deportes basados ??en el juicio, como el culturismo. - Disponibilidad de energía baja.
La mayoría de los culturistas tienen ciclos planificados de consumo de energía. - Mayor riesgo de lesiones.
- Ansiedad social y dismorfia.