Pros y Contras de Pastillas De Cafeína

Pros de: pastillas de cafeína

Beneficios de tomar pastillas de cafeína
  • reducción de dolores de cabeza.
  • aumento rápido de energía .

  • disminución de la depresión.
  • reducción del estreñimiento.
  • capacidad de mantenerse despierto.
  • enfoque mental más agudo.
  • memoria mejorada.
  • rendimiento atlético mejorado.

Contras de: pastillas de cafeína

Riesgos y efectos secundarios de tomar pastillas de cafeína
  • dolor de cabeza.
  • reflujo ácido y dificultad gástrica.
  • diarrea.
  • reducción en la absorción de calcio, lo que causa huesos debilitados.
  • latidos cardíacos rápidos.
  • presión arterial alta.
  • mareos.
  • insomnio.

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