Pros de: Perder peso
Perder peso puede significar:
- Disminución del riesgo de diabetes.
- Disminución de la presión arterial.
- Mejora los niveles de colesterol.
- Disminución del riesgo de enfermedad cardíaca.
- Disminución del riesgo de ciertos tipos de cáncer.
- Mejora movilidad.
- Disminución del dolor articular.
- Mejora de los niveles de azúcar en la sangre.
Contras de: Perder peso
Perder mucho peso puede causar cambios en su mente y cuerpo.
Algunas personas sienten frío y tienen problemas para dormir.
Otros pueden desarrollar piel flácida y estrías como resultado de la pérdida de peso.
La relación de las personas consigo mismas y con los demás también podría cambiar.
Algunas personas sienten frío y tienen problemas para dormir.
Otros pueden desarrollar piel flácida y estrías como resultado de la pérdida de peso.
La relación de las personas consigo mismas y con los demás también podría cambiar.