Pros y Contras de Tomando Melatonina

Pros de: tomando melatonina

La melatonina también es un poderoso antioxidante, que puede proporcionar una variedad de otros beneficios.
De hecho, puede ayudar a mantener la salud ocular, tratar las úlceras estomacales y la acidez estomacal, aliviar los síntomas del tinnitus e incluso elevar los niveles de hormona del crecimiento en los hombres.
Resumen: la melatonina es una hormona que es producida naturalmente por la glándula pineal.

Contras de: tomando melatonina

La melatonina ES POSIBLEMENTE SEGURA cuando se toma por vía oral a largo plazo.
La melatonina se ha usado de manera segura por hasta 2 años en algunas personas.
Sin embargo, puede causar algunos efectos secundarios que incluyen dolor de cabeza, sentimientos de depresión a corto plazo, somnolencia diurna, mareos, calambres estomacales e irritabilidad.

Publica un comentario si deseas aportar otras ventajas y desventajas de tomando melatonina o corregir cualquier dato. ¡Gracias por aportar!. Los miembros de prosycontras.net

* Las opiniones y contenidos vistas en este artículo han sido recopiladas de ideas de terceros y no nos hacemos responsables sobre su independencia o veracidad.

Deja un comentario

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *