Pros de: vitaminas prenatales cuando no está embarazada
Las vitaminas prenatales están asociadas con la reducción del riesgo de complicaciones del embarazo, como defectos del tubo neural y anemia.
Contras de: vitaminas prenatales cuando no está embarazada
Puede sentirse tentado a tome vitaminas prenatales debido a afirmaciones no comprobadas de que promueven un cabello más grueso y uñas más fuertes.
Sin embargo, si no está embarazada y no planea quedar embarazada, los altos niveles de ciertos nutrientes durante un período prolongado pueden ser más dañinos que útiles.
Sin embargo, si no está embarazada y no planea quedar embarazada, los altos niveles de ciertos nutrientes durante un período prolongado pueden ser más dañinos que útiles.