Pros de: Wing Chun
7 beneficios de salud del Wing Chun
- Mejor coordinación: una de las mejores cosas de Wing Chun es que nosotros entrenar a ambos lados de nuestros cuerpos (los lados izquierdo y derecho).
- Construye energía interna y bienestar: la mayoría de las personas han escuchado cómo el Tai Chi y sus formas lentas son buenas para su salud y ayuda a desarrollar el poder interno «Qi».
PROS:
Es muy bueno para defensa personal, y en espacios reducidos.
CONTRAS:
Es pésimo para competencias, y peleas de espectáculos.